Jóga felnőtteknek

A 16 éve Budapesten működő Jóga Tan Ma jógaiskola tradícionális Hatha Jóga tanfolyamot indít Mosonmagyaróváron, a Pillangó Óvodában (felnőtteknek).

Egy foglalkozás kb. 120 percig tart, mely egy intenzív bemelegítésből, kb. 60 perc gyakorlásból, 10 perc lazításból, és 20 perc elméleti új leckéből áll.

Semmilyen előképzettségre nincs szükséged ahhoz, hogy ismerkedj a jóga gyakorlataival és szellemiségével. Csupán kényelmes ruhát és polifoam-ot kell hoznod.

Nyitóelőadás: 2016.szept.28 18:00
Tanfolyam időpontok: szerdánként 18:00
www.jogatan.eu